PCOS – objawy, diagnostyka i leczenie dietą
PCOS, czyli zespół policystycznych jajników, jest jednym z najczęstszych zaburzeń hormonalnych u kobiet. Często współwystępuje z insulinoopornością i może wpływać na płodność, metabolizm oraz masę ciała. Odpowiednio dobrana dieta i leczenie pomagają poprawić samopoczucie oraz ograniczyć ryzyko powikłań.
Objawy PCOS
Zespół policystycznych jajników (PCOS) to złożone zaburzenie endokrynologiczne. Jego objawy najczęściej obejmują:
- Zaburzenia miesiączkowania i owulacji takie jak nieregularne lub rzadkie miesiączki, brak miesiączki lub trudności z zajściem w ciąże.
- Objawy nadmiaru androgenów (hiperandrogenizm) : Hirsutyzm czyli nadmierne owłosienie typu męskiego, np. na twarzy, klatce piersiowej, dodatkowo łysienie typu męskiego, a także trądzik i przetłuszczająca się skóra
- PCOS często współwystępuje z zaburzeniami metabolicznymi, mającymi długofalowe skutki zdrowotne. Zaliczamy do nich: insulinooporność, nadwagę lub otyłość oraz zaburzenia lipidowe.
Kiedy warto wykonać badania?
Do wykonania badań diagnostycznych w kierunku PCOS powinny skłaniać przede wszystkim zaburzenia cyklu miesiączkowego oraz objawy związane z nadmiarem androgenów. Badania warto również rozważyć przy problemach z płodnością, insulinooporności lub otyłości brzusznej.
Czy zaburzenia cyklu są wskazaniem do badań?
Zaburzenia cyklu miesiączkowego są jednym z najważniejszych wskazań do wykonania badań diagnostycznych w kierunku PCOS.
Jakie badania wykonać?
Do najczęstszych należą:
- FT4
- FT3
- anty-TG
- anty-TPO
- glukoza na czczo
- insulina
- współczynnik HOMA-IR
- SHBG
- LH
- FSH
- Testosteron wolny
- Testosteron całkowity
- Androstendion
Jak wygląda leczenie PCOS?
Postawienie diagnozy PCOS ma kluczowe znaczenie dla zdrowia, ponieważ pozwala na wdrożenie działań minimalizujących ryzyko poważnych, długoterminowych powikłań. Ustalenie rozpoznania umożliwia stworzenie spersonalizowanego planu terapeutycznego, którego fundamentem jest często zmiana stylu życia, obejmująca odpowiednią dietę i regularną aktywność fizyczną.
Diagnoza PCOS
Postawienie diagnozy PCOS ma kluczowe znaczenie dla zdrowia, ponieważ pozwala na wdrożenie działań minimalizujących ryzyko poważnych, długoterminowych powikłań oraz umożliwia stworzenie spersonalizowanego planu terapeutycznego.
Jakie są konsekwencje nieleczonego PCOS?
Nieleczone PCOS znacząco zwiększa prawdopodobieństwo rozwoju cukrzycy typu 2, nadciśnienia, schorzeń sercowo-naczyniowych, niealkoholowego stłuszczenia wątroby, a także zaburzeń nastroju
Na czym opiera się plan terapeutyczny?
Ustalenie rozpoznania umożliwia stworzenie spersonalizowanego planu terapeutycznego. Jego fundamentem jest często zmiana stylu życia, obejmująca odpowiednią dietę i regularną aktywność fizyczną.
