Reumatoidalne zapalenie stawów – objawy, diagnostyka i leczenie dietą
Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) to przewlekła, autoimmunologiczna choroba, w której układ odpornościowy atakuje i powoduje stan zapalny w stawach, głównie małych stawów rąk i stóp. RZS jest chorobą ogólnoustrojową, która oprócz stawów może również uszkadzać narządy wewnętrzne, takie jak płuca, serce czy oczy.
Objawy reumatoidalnego zapalenia stawów
Charakterystyczne objawy to ból, obrzęk, sztywność poranna oraz symetryczne zajęcie stawów, co bez leczenia prowadzi do ich stopniowego zniszczenia i utraty funkcji. Dodatkowo, objawy ogólnoustrojowe towarzyszące problemom ze stawami, takie jak przewlekłe zmęczenie, stany podgorączkowe, utrata masy ciała oraz uczucie rozbicia przypominające grypę.
Kiedy warto wykonać badania?
W przypadku podejrzenia RZS nie warto czekać, aż objawy same ustąpią. Wczesna diagnostyka i rozpoczęcie leczenia, najlepiej w ciągu pierwszych 3 miesięcy od pojawienia się objawów, zwiększają szansę na spowolnienie rozwoju choroby i ograniczenie ryzyka nieodwracalnych zmian w stawach.
Odczuwasz utrzymujący się ból stawów?
Nawracający lub utrzymujący się ból, szczególnie kilku stawów jednocześnie, może być sygnałem wymagającym dalszej diagnostyki.
Jakie badania wykonać przy RZS?
Jakie badania wykonać?
- Czynnik reumatoidalny (RF), ilościowo
- CRP, ilościowo
- anty-CCP
Jak wygląda leczenie za pomocą diety?
Dieta w RZS powinna wspierać organizm w ograniczaniu procesów zapalnych. W jadłospisie warto uwzględnić produkty bogate w kwasy omega-3, antyoksydanty i błonnik, jednocześnie ograniczając produkty mogące nasilać stan zapalny.
Kwasy omega-3
Ryby, nasiona i zdrowe tłuszcze w diecie
Antyoksydanty i błonnik
Warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste
Mniej produktów prozapalnych
Ograniczenie cukrów prostych i tłuszczów trans
